OpenAI 最近推出了 ChatGPT 录音模式，这是 macOS 桌面应用程序的一项新功能，承诺转录和总结会议、头脑风暴和语音笔记。 最初仅限于商业和企业计划，现在所有付费订阅者（包括 ChatGPT Plus）都可以使用。
但这真的是我们一直期待的会议录音革命吗？ 或者它是一个具有关键限制和严重隐私问题的特性？ 本次评测深入研究了官方文档、新闻报道和用户反馈，为您提供完整的画面。
ChatGPT 录音模式的工作原理
根据 OpenAI 的官方文档，该过程非常简单。
- 开始录音：macOS 应用程序的聊天窗口底部会出现一个新的“录音”按钮。
- 自然说话：该应用程序会在您说话时进行实时转录，并显示已用时间。 您可以同时捕获麦克风和系统音频。
- 完成并生成笔记：停止录音后，音频将上传到 OpenAI 的服务器。 然后，它会在一个私有的“画布”中生成摘要、要点和操作项。
- 编辑和转换：您可以直接编辑画布，或要求 ChatGPT 将内容重新格式化为电子邮件、项目计划，甚至代码。
一项关键功能是能够**“参考录音历史记录”**，允许 ChatGPT 在新的对话中回忆过去录音中的信息，使其随着时间的推移可能更具上下文感知能力。
细则：限制和关键细节
在您开始之前，务必了解其局限性。
- 平台和访问：目前仅限 macOS，并且需要 付费订阅（Plus、Pro、Team 或 Enterprise）。 不支持 Windows、移动设备或 Web 浏览器。
- 录音上限：会话时长上限为 120 分钟。
- 语言支持：该功能在英语中效果最佳。 其他语言的准确性可能会有所不同。
- 音频文件：您无法下载原始音频文件。 您只能获得转录和 AI 生成的画布。
- 潜在错误：OpenAI 明确表示 ChatGPT 在其转录中可能会犯错误，并建议用户“请检查重要信息”。
房间里的大象：隐私和安全
围绕此功能最显着的讨论是关于隐私。 OpenAI 的文档包含警告：“在录音他人之前，请务必检查当地法律并始终获得正确的同意。”
这一点并未被用户忽视。 正如 MacRumors 上的一位评论员指出的那样：“将所有内容上传到国外托管的 AI 服务器是一场隐私噩梦。” 另一位补充说：“这个录音模式的东西确实很可疑……我已经可以看到这会成为一个工作场所隐私噩梦。”
那么，您的数据会发生什么？
- 录音：OpenAI 声明音频文件仅用于转录，并且事后会被删除。
- 转录和画布：这是关键部分。 对于 ChatGPT Plus、Pro 和免费用户，如果您启用了“为每个人改进模型”，您的转录和摘要可能会被用于训练 OpenAI 的模型。 您可以在设置中选择退出。 对于 Team、Enterprise 和 Edu 工作区，默认情况下内容不参与训练。
这种区别至关重要。 如果您是 Plus 用户，除非您主动禁用模型训练，否则 OpenAI 员工可能会审查您的会议记录。
隆重推出适用于 Mac 的 ScreenApp：完整的录音解决方案
虽然 ChatGPT 提供基本的转录功能，但我们正在软启动我们的原生 Mac 应用程序，该应用程序可提供 ChatGPT 录音模式承诺的一切——以及更多。 凭借 Extra Context 技术和 Quick Dictation，适用于 Mac 的 ScreenApp 是专业人士一直在等待的录音解决方案。
录音模式与替代方案相比如何？
ChatGPT 的新功能并非凭空存在。 专业的转录和录音服务多年来一直在解决这个问题。 以下是它们的对比。
| 功能 | ChatGPT 录音模式 | 适用于 Mac 的 ScreenApp | Otter / Fireflies | MacWhisper |
|---|---|---|---|---|
| 最适合 | 适用于现有 ChatGPT Mac 用户的快速摘要 | 具有 Extra Context 和 Quick Dictation 的专业录音 | 适用于团队的专用会议转录 | 专注于隐私、Mac 上的离线转录 |
| 平台 | 仅限 macOS | 全部（Web + 原生 Mac 应用程序） | 全部（Web、移动应用程序） | 仅限 macOS |
| 音频文件访问 | 否（仅限笔记） | 是（完整音频 + 视频） | 是 | 是 |
| 处理位置 | 云（OpenAI 服务器） | 云（安全，无训练） | 云 | 设备上（离线） |
| 视频录制 | 否 | 是（屏幕和摄像头） | 是（使用机器人） | 否 |
| 用于训练的数据 | 是（Plus 可选择退出） | 从不 | 不同（查看政策） | 否（设备上） |
| 自定义词汇 | 否 | 是（Extra Context） | 有限 | 否 |
| 快速听写 | 否 | 是（热键 + Context） | 否 | 否 |
| 定价模式 | 包含在付费计划中（每月 20 美元） | 免费和付费层级 | 免费和付费层级 | 一次性购买 |
ScreenApp 的优势：为什么我们的 Mac 应用程序改变了一切
适用于 Mac 的 ScreenApp
具有 Extra Context 和 Quick Dictation 的完整录音解决方案
虽然 ChatGPT 录音模式提供基本的转录功能，但 适用于 Mac 的 ScreenApp 提供了完整的录音生态系统，专为需要不仅仅是简单记笔记的专业人士而设计。
Extra Context：超越基本转录
与 ChatGPT 有限的上下文感知能力不同，Extra Context 技术了解您独特的工作流程：
- 自定义词汇：定义行业特定术语、专有名词和首字母缩略词，以实现完美转录
- 历史含义：参考过去的录音和对话以增强上下文
- 智能连接：自动链接录音历史记录中的相关内容
- 持久记忆：构建一个随着时间的推移变得更有价值的知识库
快速听写：无缝语音输入
我们的 快速听写 服务改变了您捕获想法的方式：
- 热键激活：通过简单的键盘快捷键进行即时语音输入
- Whisper 集成：由最先进的语音识别技术提供支持
- 上下文共享：听写自动连接到您的录音历史记录
- 工作流程集成：将听写与完整录音无缝融合
优点
- 完整音频和视频文件访问
- 跨平台兼容性（Web + Mac）
- 自定义词汇和 Extra Context
- 具有热键支持的快速听写
- 没有数据用于 AI 训练
- 无限录音时长
- 屏幕和摄像头录制
- 说话人识别
缺点
- Mac 应用程序仍在软启动中
- 高级功能需要付费计划
定价
免费计划： 基本录音和转录
付费计划： 起价为每月 14 美元，具有 Extra Context、快速听写和无限功能
完整的录音生态系统比较
我们的热门推荐
适用于 Mac 的 ScreenApp
具有 Extra Context 和快速听写的完整录音解决方案
ChatGPT 录音模式
适用于现有 ChatGPT 用户的基本转录
MacWhisper
专注于隐私，满足简单的转录需求
根据您的需求选择
专业 Mac 用户
→ 适用于 Mac 的 ScreenApp（Extra Context + 快速听写）
ChatGPT Plus 订阅者
→ ChatGPT 录音模式（如果您只需要基本摘要）
隐私至上的用户
→ MacWhisper 或 ScreenApp（没有训练数据）
跨平台团队
→ ScreenApp Web + Mac 或 Otter.ai
结论：谁应该使用哪个工具？
如果您符合以下条件，请选择 ChatGPT 录音模式：
- 您已经是 ChatGPT Plus 订阅者，并且完全在 Mac 上工作。
- 您的主要需求是快速、AI 生成的摘要，并且您不需要原始音频文件。
- 您了解并接受数据隐私影响，或者您使用的是团队/企业计划。
如果您符合以下条件，请选择适用于 Mac 的 ScreenApp：
- 您需要具有自定义词汇和历史含义的 Extra Context 技术。
- 您想要具有热键支持和上下文共享的 快速听写。
- 您需要一个可在任何平台（Windows、Mobile、Web）上运行的解决方案，以及一个原生 Mac 应用程序。
- 您需要录制屏幕和视频，而不仅仅是音频。
- 您希望完全控制下载、共享和存档您的实际音频和视频文件。
- 您需要高精度转录，并为多人会议提供说话人识别。
- 隐私很重要——您的数据永远不会用于 AI 训练。
如果您符合以下条件，请选择 Otter.ai 或 Fireflies.ai：
- 您的主要用例是加入并转录带有机器人的正式日历会议。
- 您需要与团队协作工具和 CRM 深度集成。
如果您符合以下条件，请选择 MacWhisper：
- 您的绝对首要任务是隐私。
- 您希望在 Mac 上本地处理所有音频，而无需将任何数据发送到云端。
结论
对于已经嵌入 Apple 生态系统中的现有付费用户来说，ChatGPT 录音模式是一个方便的 附加功能。 它降低了快速获得对话摘要的门槛。
但是，它不是专用的录音解决方案。 平台限制、缺乏音频文件访问权限以及严重隐私问题使其对许多专业人士和团队来说是行不通的。
对于那些需要具有完全数据控制的强大、跨平台录音的人来说，适用于 Mac 的 ScreenApp 代表了录音技术的下一个演进。 凭借 Extra Context 技术和 快速听写，我们不仅仅是在匹配 ChatGPT 提供的功能——我们还在定义专业的录音应该是什么样子。
真正的创新不仅仅在于转录——还在于让每个人都能访问、灵活、安全和智能。 尝试 适用于 Mac 的 ScreenApp 并体验录音的未来。
常见问题
ChatGPT 是否会录制对话，以及付费订阅是否值得？
是的，它会在 Mac 桌面应用程序上为付费用户录制对话。 是否值得取决于您的需求。 对于 Mac 上简单的、AI 驱动的摘要来说，这是一个不错的额外功能。 对于具有 Extra Context、快速听写和数据隐私的全面录音，适用于 Mac 的 ScreenApp 提供更好的价值。
我可以使用 ChatGPT 在 Windows 或移动设备上录音吗？
不可以。ChatGPT 录音模式目前仅限于 macOS 桌面应用程序。 对于跨平台解决方案，您需要 ScreenApp，它可以在 Web 浏览器上运行，并且具有原生 Mac 应用程序。
ChatGPT 录音模式是否支持多个说话人？
是的，官方文档声明它可以转录来自多个说话人的音频。 但是，适用于 Mac 的 ScreenApp 通过 Extra Context 技术提供卓越的说话人识别。
录音后我的音频会发生什么？
根据 OpenAI 的说法，原始音频文件会在转录后立即删除。 但是，生成的文本转录和 AI 生成的摘要（画布）会被保存，并且可能会用于模型训练，具体取决于您的帐户类型和设置。 ScreenApp 永远不会将您的数据用于训练。
是什么让适用于 Mac 的 ScreenApp 比 ChatGPT 录音模式更好？
适用于 Mac 的 ScreenApp 提供 Extra Context 技术（自定义词汇、历史含义）、具有热键支持的快速听写、完整的音频/视频文件访问权限、跨平台兼容性和完整的数据隐私。 与 ChatGPT 的基本转录不同，我们提供完整的录音生态系统。
