充分利用 ChatGPT 完全取决于您如何提示它。正确的提示可以将通用响应转化为强大的、可操作的洞察力，从而解决实际问题。在分析了数千次用户互动和 2025 年 7 月的最新进展后，我们编制了最有效的 ChatGPT 提示，这些提示始终如一地提供卓越的结果。
什么是有效的 ChatGPT 提示？
有效的 ChatGPT 提示结合了清晰的说明、具体的背景信息和明确的目标。最好的提示会告诉 ChatGPT 应该扮演什么角色，应该考虑哪些信息，以及应该使用什么格式来生成回复。
100 个最佳 ChatGPT 提示（按类别）
商业与营销提示
1. 商业战略分析
充当商业战略家。分析[公司/行业]，并提供详细的 SWOT 分析。包括每个象限的具体例子和可操作的建议。
2. 营销活动开发
你是一位营销总监。为针对[受众]的[产品/服务]创建全面的营销活动。包括活动目标、关键信息、渠道策略和成功指标。
3. 销售电子邮件模板
为[产品/服务]编写一个销售电子邮件序列，解决[特定痛点]。使用顾问式销售方法，并包括社会证明要素。
4. 竞争分析
充当市场研究分析师。比较[公司 A]和[公司 B]在[行业]领域的表现。分析他们的定位、定价、功能和市场份额。
5. 客户角色开发
为[产品/服务]创建一个详细的客户角色。包括人口统计特征、心理统计特征、痛点、目标和首选沟通渠道。
写作与内容创作
6. 博客文章结构
为一篇关于[主题]的博客文章创建一个详细的提纲。包括引人注目的标题、引人入胜的引言、带有副标题的主要章节，以及带有行动号召的结论。
7. 社交媒体内容日历
为[品牌/行业]制定一个为期 30 天的社交媒体内容日历。包括帖子类型、标题、标签和每个平台的最佳发布时间。
8. 电子邮件新闻稿模板
为[行业/利基市场]编写一个引人入胜的电子邮件新闻稿模板。包括主题行、引言、主要内容章节和引人注目的行动号召。
9. 产品描述优化
重写这个产品描述，使其更具吸引力和更注重转化：[当前描述]。突出优点而非功能，并包括情感触发因素。
10. 内容再利用策略
将这篇[博客文章/文章]重新用于 5 种不同的内容格式：社交媒体帖子、电子邮件新闻稿、视频脚本、信息图表提纲和播客谈话要点。
生产力与组织
11. 任务优先级矩阵
使用艾森豪威尔矩阵帮助我确定这些任务的优先级：[任务列表]。对每个任务进行分类，并为处理每个象限提供建议。
12. 会议议程创建
为[会议目的]创建一个结构化的会议议程，并有[人数]参与者。包括时间分配、讨论主题和行动项跟踪。
13. 项目计划模板
制定一个[项目名称]的项目计划，包括时间表、里程碑、所需资源和风险评估。包括甘特图结构。
14. 时间分块计划
为[角色/职业]创建一个时间分块的每日时间表，其中包含[具体职责]。优化生产力并包括缓冲时间。
15. 目标设定框架
帮助我为[特定领域]设定 SMART 目标。将长期目标分解为季度和月度里程碑，并采取可操作的步骤。
技术与开发
16. 代码审查清单
为[编程语言/框架]创建一个全面的代码审查清单。包括安全性、性能、可维护性和最佳实践。
17. 技术文档模板
为[软件/API/系统]生成技术文档。包括概述、安装说明、使用示例和故障排除指南。
18. 数据库模式设计
为[应用程序类型]设计一个数据库模式。包括表、关系、索引和约束，并解释每个设计决策。
19. API 文档生成器
为[API 名称]创建全面的 API 文档。包括端点、请求/响应格式、身份验证以及多种语言的代码示例。
20. 软件架构审查
分析这个软件架构：[描述]。识别潜在的瓶颈、可伸缩性问题，并提出改进建议并说明理由。
教育与学习
21. 学习指南创建
为[主题/课题]创建一个全面的学习指南。包括关键概念、练习题、记忆技巧和复习计划。
22. 课程计划模板
制定一个课程计划，用于向[年级/受众]教授[主题]。包括学习目标、活动、评估和差异化策略。
23. 研究论文提纲
为一篇关于[主题]的研究论文创建一个详细的提纲。包括论文陈述、主要论点、支持性证据和反驳。
24. 语言学习练习
为[语言]在[熟练程度]设计语言学习练习。包括词汇、语法、口语和听力活动。
25. 技能发展路线图
创建一个学习路线图，以掌握[技能/技术]。包括先决条件、学习资源、实践项目和里程碑评估。
创意与设计
26. 创意简报生成器
为[项目类型]生成一份创意简报。包括项目概述、目标受众、关键信息、视觉风格和成功标准。
27. 故事讲述框架
帮助我用英雄之旅的结构创作一个关于[主题/体验]的引人入胜的故事。包括角色发展和情感弧线。
28. 品牌声音定义
为[公司/品牌]定义一个品牌声音。包括个性特征、沟通风格、语调变化以及该做什么和不该做什么。
29. 设计概念开发
为[项目]开发设计概念。包括情绪板、调色板、排版选择和视觉层次结构原则。
30. 内容构思会议
为[品牌/行业]生成 20 个创意内容创意，这些创意会引起[目标受众]的共鸣。包括不同的内容格式和参与策略。
个人发展
31. 自我评估框架
为[发展领域]创建一个个人自我评估。包括优势、劣势、机会和改进的行动步骤。
32. 习惯养成计划
帮助我为[具体习惯]制定一个习惯养成计划。包括触发因素识别、奖励系统和进度跟踪方法。
33. 决策框架
指导我完成[具体决策]的决策过程。使用结构化的方法，包括优缺点、后果和决策标准。
34. 个人品牌战略
为[职业/行业]制定一个个人品牌战略。包括价值主张、目标受众、内容主题和社交方法。
35. 生活计划模板
创建一个全面的生活计划模板，涵盖职业、人际关系、健康、财务和个人成长，并包含可操作的步骤。
健康与保健
36. 膳食计划助手
为[饮食偏好/限制]创建一个每周膳食计划。包括购物清单、准备说明和营养平衡。
37. 锻炼计划设计器
为[健身目标]设计一个[时长]锻炼计划。包括适合[健身水平]的练习、组数、重复次数和渐进式计划。
38. 压力管理工具包
为[特定压力源]开发一个个性化的压力管理工具包。包括即时缓解技巧和长期策略。
39. 睡眠优化计划
创建一个解决[睡眠问题]的睡眠优化计划。包括睡眠卫生习惯、环境因素和日常调整。
40. 正念练习指南
为[经验水平]设计一个正念练习指南。包括不同的技巧、时长选项以及融入日常生活的建议。
金融与投资
41. 预算计划模板
为[收入水平/情况]创建一个全面的预算模板。包括支出类别、储蓄目标和债务管理策略。
42. 投资策略框架
为[年龄/风险承受能力/目标]制定一项投资策略。包括资产配置、多元化原则和时间表考虑因素。
43. 财务目标设定
帮助我设定和计划财务目标：[具体目标]。包括时间表、所需储蓄和实现每个目标的可操作步骤。
44. 费用跟踪系统
为[生活方式/收入]设计一个费用跟踪系统。包括类别、跟踪方法和支出模式分析框架。
45. 退休计划指南
为[当前年龄/情况]创建一个退休计划指南。包括储蓄计算、投资策略和里程碑检查点。
客户服务与支持
46. 客户服务脚本
编写用于处理[特定情况]的客户服务脚本。包括同情陈述、问题解决步骤和升级程序。
47. 常见问题解答开发
为[产品/服务]创建一个全面的常见问题解答部分。包括常见问题、明确的答案和指向其他资源的链接。
48. 客户反馈分析
分析此客户反馈：[反馈]。确定主题、情绪以及产品/服务改进的可操作见解。
49. 支持票证模板
为[问题类型]创建一个支持票证模板。包括信息收集问题、故障排除步骤和解决方案跟踪。
50. 客户旅程图
绘制[产品/服务]的客户旅程图。包括接触点、痛点、情绪以及每个阶段的改进机会。
研究与分析
51. 市场调研框架
为[行业/市场]设计一个市场调研框架。包括研究问题、数据收集方法和分析方法。
52. 数据分析模板
为[数据类型]创建一个数据分析模板。包括可视化建议、关键指标和洞察力生成方法。
53. 竞争情报
为[行业]开发一份竞争情报报告。包括分析框架、关键指标和战略建议。
54. 调查设计指南
为[研究目的]创建一个调查。包括问题类型、逻辑流程以及用于响应收集和分析的最佳实践。
55. 趋势分析框架
分析[行业/市场]的当前趋势。包括趋势识别、影响评估和战略影响。
沟通与演示
56. 演示结构
为[主题/目的]创建一个演示文稿提纲。包括开场白、要点、支持性证据和引人注目的结论。
57. 会议促进指南
为[会议类型]制定一份会议促进指南。包括准备步骤、促进技巧和后续行动。
58. 谈判策略
为[情况]制定一项谈判策略。包括准备步骤、策略、让步计划和关系管理。
59. 公开演讲框架
为[演讲类型]设计一个公开演讲框架。包括内容结构、演讲技巧和观众参与策略。
60. 冲突解决流程
为[情况类型]开发一个冲突解决流程。包括降级技巧、问题解决步骤和后续程序。
高级提示工程
61. 多步骤问题解决
将这个复杂的问题分解为可管理的步骤：[问题]。对于每个步骤，提供具体的行动、所需的资源和成功标准。
62. 基于角色的视角分析
从[角色 1]、[角色 2]和[角色 3]的角度分析[情况/决策]。包括每个角色的优先级、顾虑和建议。
63. 情景规划
为[情况]创建三种情景（最佳情况、最坏情况、最可能情况）。包括概率评估、影响分析和应急计划。
64. 根本原因分析
对[问题]进行根本原因分析。使用 5 Whys 技术和鱼骨图方法来确定根本原因和解决方案。
65. 决策树创建
为[决策类型]创建一个决策树。包括决策点、可能的结果、概率评估和推荐路径。
行业特定提示
66. 法律文件分析
分析此法律文件：[文件类型]。确定关键条款、潜在风险和需要注意的领域。注意：这仅用于提供信息。
67. 医疗信息摘要
总结有关[疾病/治疗]的医疗信息。包括症状、原因、治疗方法以及何时寻求专业帮助。注意：不是医疗建议。
68. 房地产投资分析
分析此房地产投资机会：[房产详细信息]。包括现金流预测、投资回报率计算和风险评估因素。
69. 教育课程设计
为[学科/技能]设计一个课程。包括学习目标、课程进度、评估方法和资源需求。
70. 制造流程优化
分析此制造流程：[流程描述]。确定瓶颈、效率低下和改进机会，并制定实施计划。
创造性问题解决
71. 头脑风暴主持人
促进针对[挑战/机会]的头脑风暴会议。使用不同的创造性技巧并生成多样化的创新解决方案。
72. 创新框架
将设计思维方法应用于[问题/挑战]。包括共情图、问题定义、构思、原型设计和测试阶段。
73. 替代方案生成器
为[问题]生成 10 个替代解决方案。包括传统方法和非传统方法，并为每种方法提供优缺点。
74. 创造性约束应用
使用以下约束条件解决[问题]：[约束条件]。展示局限性如何推动创造性解决方案和意想不到的创新。
75. 类比问题解决
通过从[不同领域]寻找类比来解决[问题]。使用类比来生成新的视角和解决方案方法。
质量保证与测试
76. 测试用例开发
为[产品/功能]创建全面的测试用例。包括积极/消极情景、边缘情况和验收标准。
77. 质量检查表创建
为[流程/产品]开发一个质量检查表。包括每个质量维度的检查点、标准和验证方法。
78. 风险评估框架
对[项目/流程]进行风险评估。包括风险识别、概率/影响分析和缓解策略。
79. 性能基准设置
为[系统/流程]建立性能基准。包括 KPI、测量方法和改进目标。
80. 合规性审计指南
为[法规/标准]创建一个合规性审计指南。包括审计程序、文档要求和补救步骤。
自动化与效率
81. 流程自动化分析
分析[流程]的自动化机会。确定重复性任务、自动化工具、实施步骤和投资回报率预测。
82. 工作流程优化
优化此工作流程：[工作流程描述]。确定瓶颈、冗余和改进机会，并制定实施计划。
83. 标准操作程序
为[流程]创建标准操作程序。包括分步说明、质量检查点和故障排除指南。
84. 效率指标仪表板
为[部门/流程]设计一个效率指标仪表板。包括 KPI、可视化方法和操作触发器。
85. 资源分配优化器
优化[项目/部门]的资源分配。包括资源需求、约束和分配策略。
高级沟通
86. 利益相关者沟通计划
为[项目/倡议]创建一个利益相关者沟通计划。包括利益相关者分析、沟通方法和反馈机制。
87. 危机沟通策略
为[情景]制定一个危机沟通策略。包括消息传递框架、渠道策略和利益相关者管理。
88. 变更管理沟通
为[组织变革]创建一个变更管理沟通计划。包括意识、渴望、知识和强化策略。
89. 执行摘要生成器
为[报告/提案]创建一个执行摘要。包括关键发现、建议和行动项，格式简洁明了，引人注目。
90. 说服性论证框架
为[立场/提案]构建一个有说服力的论证。包括证据、逻辑推理、情感诉求和异议处理。
创新与未来规划
91. 技术趋势分析
分析[行业]中新兴的技术趋势。包括趋势识别、影响评估以及对组织的战略影响。
92. 未来情景规划
为[行业/组织]在[时间范围]内创建未来情景。包括驱动因素、情景开发和战略影响。
93. 创新机会映射
映射[市场/行业]中的创新机会。包括市场空白、技术推动因素和商业化策略。
94. 战略路线图开发
为[目标/倡议]制定一个战略路线图。包括里程碑、依赖关系、资源需求和风险缓解。
95. 颠覆性创新分析
分析[行业]中潜在的颠覆性创新。包括颠覆模式、脆弱性评估和应对策略。
高级分析
96. 预测模型框架
为[用例]设计一个预测模型。包括数据要求、模型选择标准、验证方法和实施注意事项。
97. 绩效分析仪表板
为[业务领域]创建一个绩效分析仪表板。包括指标层次结构、可视化策略和可操作的见解。
98. 客户细分分析
为[业务]执行客户细分分析。包括细分标准、概况开发和有针对性的策略建议。
99. 投资回报率计算框架
为[投资类型]开发一个投资回报率计算框架。包括成本类别、效益量化和敏感性分析。
100. 商业智能策略
为[组织]创建一个商业智能策略。包括数据架构、分析能力和决策集成。
提示优化技巧
有效地构建您的提示
CLEAR 框架：
- C背景（Context）：提供相关的背景信息
- L长度（Length）：指定所需的响应长度
- E示例（Examples）：在有帮助时包括示例
- A受众（Audience）：定义目标受众
- R角色（Role）：为 ChatGPT 分配一个特定的角色
高级提示技巧
思维链提示： 在复杂的问题中添加“让我们逐步思考”以提高推理质量。
少样本学习： 在您实际请求之前，提供 2-3 个所需输入/输出对的示例。
角色分配： 以“充当[专家角色]”开始提示，以利用特定领域的知识。
约束设置： 使用特定的约束，如字数、格式或样式要求。
行业特定应用
对于内容创作者
使用提示 6-10 和 26-30 来生成想法、构建内容以及在各个平台上保持一致的品牌声音。
对于商业领袖
利用提示 1-5 和 86-90 进行战略规划、利益相关者沟通和决策框架。
对于开发人员
将提示 16-20 和 76-80 应用于代码质量、文档和测试程序。
对于营销人员
利用提示 2-3 和 51-55 进行活动开发、市场研究和竞争分析。
高级用例
使用 AI 进行会议文档记录
在举行重要会议时，您可以使用 ChatGPT 提示来准备更好的议程和后续文档。但是，对于实时会议分析和自动笔记记录，像 ScreenApp 的 AI 笔记记录器 这样的工具可以自动捕获和分析会议内容，生成摘要和行动项，而无需手动提示工程。
内容策略开发
虽然 ChatGPT 擅长生成内容创意和策略，但将其与 ScreenApp 的视频分析器 结合使用，您可以分析现有的视频内容、提取关键见解，并根据实际效果指标制定数据驱动的内容策略。
研究与分析
对于研究人员和分析师来说，ChatGPT 提示可以构建研究方法，但 ScreenApp 的 AI 摘要器 可以处理冗长的视频内容、访谈和演示文稿，以提取关键见解，从而使用相关的背景信息为您的 ChatGPT 提示提供信息。
要避免的常见错误
模糊的指令
差： “写一些关于营销的内容” 好： “撰写一篇 500 字的博客文章，内容是关于小型企业的电子邮件营销最佳实践”
缺少背景信息
差： “分析这些数据” 好： “分析 2025 年第三季度的这些销售数据，以了解趋势，并为第四季度规划提供可操作的见解”
过度复杂的提示
差： “充当商业战略家、营销专家和销售专业人士，并且……” 好： “充当商业战略家。分析我们新产品发布的上市战略”
没有明确的输出格式
差： “告诉我关于项目管理的事情” 好： “创建一个要点列表，列出 10 个基本的项目管理原则，并附上简要说明”
衡量提示效果
响应质量指标
- 相关性：响应是否解决了您的具体问题？
- 完整性：您请求的所有方面是否都已涵盖？
- 准确性：信息是否在事实上是正确的？
- 可操作性：您能否实施所提供的建议？
- 清晰度：响应是否易于理解和遵循？
优化策略
- 迭代改进：测试您的提示的变体
- A/B 测试：比较不同的提示结构
- 反馈整合：将经验教训纳入未来的提示中
- 背景扩展：当响应过于通用时，添加更多具体细节
- 约束调整：根据结果修改长度或格式要求
常见问题
为什么 ChatGPT 提示有效？
有效的提示将清晰的说明、具体的背景信息、明确的角色和输出要求相结合。它们告诉 ChatGPT 确切地做什么、如何做以及使用什么格式进行回复。
如何让 ChatGPT 提供更具体的响应？
添加更多背景信息，指定目标受众，包括示例，设置约束（字数、格式），并为 ChatGPT 分配一个特定的专家角色。
我可以在其他 AI 模型中使用这些提示吗？
是的，大多数这些提示都适用于其他 AI 模型，如 Claude、Bard 或 GPT-4。您可能需要稍微调整格式或说明以获得最佳效果。
如何处理复杂的、多步骤的任务？
将复杂的任务分解为较小的提示，使用思维链提示（“让我们逐步思考”），并通过引用对话的前面部分来建立在先前的响应的基础上。
如果 ChatGPT 的响应不准确，我应该怎么办？
始终从权威来源验证重要信息。使用后续提示来要求提供来源、请求事实核查，或要求 ChatGPT 解释其推理。
如何使提示更具创意？
添加强制创造性思维的约束条件，使用类比，要求提供多种替代方案，整合随机元素，或结合不相关的概念。
是否有更适用于特定行业的提示？
是的，行业特定的提示（如第 66-70 节中的那些）包括特定于该领域的相关术语、框架和注意事项。
如何提高响应的一致性？
使用模板，指定所需的语调和风格，提供首选响应的示例，并在您的提示中创建详细的样式指南。
我可以自动使用这些提示吗？
是的，许多这些提示可以使用 ChatGPT 的 API 或第三方自动化工具（如 Zapier 或 Make）集成到自动化工作流程中。
组织我最喜欢的提示的最佳方法是什么？
创建一个按类别、用例或使用频率组织的个人提示库。包括有关每个提示何时效果最佳以及您所做的任何自定义的说明。
结论
充分发挥 ChatGPT 潜力的关键在于制作精确的、背景丰富的提示，引导 AI 朝着您期望的结果前进。这 100 个提示为几乎任何用例提供了全面的基础，从商业战略到创造性问题解决。
请记住，最好的提示是那些根据您的具体需求量身定制并通过实践改进的提示。从这些模板开始，尝试修改，并根据最适合您的工作流程的方式开发您自己的提示库。
对于涉及视频内容分析、会议文档记录或研究合成的更复杂的任务，请考虑将 ChatGPT 提示与 ScreenApp 的 AI 驱动功能 等专用工具结合使用，以创建全面的 AI 辅助工作流程。
免费试用 ScreenApp，通过自动会议分析、内容摘要和智能笔记记录功能增强您的 AI 驱动的生产力工具包。
